La MarMeet, restaurant participatif et solidaire

La MarMeet est un restaurant participatif et solidaire à Schaerbeek où l’on cuisine et mange ensemble, principalement avec des produits issus de la récupération d’invendus locaux. Plusieurs jours par semaine, on co-crée un menu convivial, végétarien et de saison à prix libre. Le projet vise à créer du lien social, favoriser l’inclusion, et proposer une alimentation de qualité accessible à tous et toutes.

Illustration
Catégorie
Public cible
Langues
Français
Adresse

Rue des Palais, 32
1030 Schaerbeek
Belgique

Téléphone
0495811179
Email
info@lamarmeet.be
Autre catégorie
Restaurant participatif et solidaire

Lunch in Jette

Lunch In Jette, une cuisine pour tout le monde !

Lunch In Jette est un projet qui participe à la lutte contre la précarité alimentaire et sociale et au vivre ensemble du Nord de Bruxelles en remettant la solidarité et la convivialité au cœur de la cuisine.

Le projet s’articule autour de quatre axes :

  • Chaque jeudi, un lunch veggie participatif 100% bio. Vous pouvez participer à l'atelier participatif pour la confection du lunch ou bien juste venir manger. Chaque mois un focus alimentation/santé est proposé par la Maison Médicale Antenne Tournesol.

    Le lunch est à prix différencié, ce qui signifie qu’il y a 3 prix proposés et que chacun.e choisi le prix qu’il.elle veut payer en fonction de ses capacités :
    Jaune : entrée + plat ou plat + dessert = 4 euros – formule complète : 5 euros I soupe seule : 1,5 euros I thé glacé maison : 1,50 euros
    Vert : entrée + plat ou plat + dessert = 10 euros – formule complète : 12 euros I soupe seule : 4 euros I thé glacé maison : 3 euros
    Rouge : entrée + plat ou plat + dessert = 13 euros – formule complète 15 euros I soupe seule : 5 euros I thé glacé maison : 3,50 euros
    Le menu est dévoilé chaque jeudi matin sur notre page Facebook.
    Les réservations se font par mail via lunchinjette@gmail.com ou par téléphone 0498.63.75.97
  • Deux demi-journées par semaine, une cuisine accessible à tout le monde pour venir y cuisiner en groupe vos propres préparations en toute convivialité. Les jours et les horaires seront fixés en fonction des possibilités de tout le monde
  • Quatre fois par an, vous pourrez participer à un atelier de saison sur la conservation des aliments (dès septembre 2024)
  • Le projet proposera également un prêt de matériel de cuisine pour votre votre domicile (dès septembre 2024)

Bref, un espace où vous pouvez : participer à la confection d’un lunch veggie 100% bio ou venir simplement manger à un tarif différencié ; venir y cuisiner en groupe vos propres préparations ; participer à un atelier sur la conservation des aliments au rythme des saisons et emprunter du matériel pour cuisiner chez vous.  

Ce projet est porté par le Rayon Vert, l’Antenne Tournesol et les Cuisines de Quartier avec le soutien de GoodFood Brussels et la COCOF et la complicité d’ Au Rayon Bio.

Illustration
Public cible
Langues
Français
Adresse

Rue Van Huynegem 30
1090 Jette
Belgique

Téléphone
0498 63 75 97
Email
lunchinjette@gmail.com

Cuisine voisine

A l’origine de Cuisine voisine, il y a un groupe de femmes qui se réunit deux fois par semaine dans la serre de Parckfarm à Molenbeek pour préparer ensemble des repas issus de différentes traditions culinaires, à partager avec les habitants ou usagers du quartier. De cette dynamique gastronomique est née l’idée d’organiser des ateliers pour apprendre et diffuser des bonnes pratiques en matière d’alimentation...

Des ateliers

Le projet Cuisine voisine vise ainsi à sensibiliser à la consommation en circuit court, bio et zéro déchet à travers l’organisation d’ateliers de cuisine.

Dans le cadre de l’appel à projets Inspirons le quartier, le groupe a organisé 5 ateliers :

  • Un atelier de préparation de pizzas avec des légumes bios et de saison, en partenariat avec le groupe qui gère le four à pain de Parckfarm ;
  • Un atelier zéro déchet de cuisine avec les restes de légumes (fanes de carotte, zestes de citron et orange) et de fabrication d’épices avec les herbes du potager de Parckfarm ;
  • Un atelier lactofermentation pour réaliser ses propres conserves avec des légumes locaux ;
  • Un atelier détox de fabrication de jus de légumes et des fruits ;
  • Un atelier pain, à nouveau en partenariat avec le groupe qui gère le four à pain de Parckfarm.

Une visite au marché bio de Be-Here a aussi été organisée avec un groupe de femmes qui ne s’y était jamais rendu malgré la proximité.

Et des activités à venir

Le groupe citoyen a déjà prévu plein d’activités pour l’année à venir : atelier de cuisine dans un home et avec des enfants, visite d’une zone de maraichage bio à Jette, visite du jardin de plantes (tisanière) près d’Erasme… La réalisation d'un livre de recettes doit aussi être  menée à bien.

Faire tomber les préjugés et renforcer les liens

Ces ateliers et activités ont rencontré un grand succès. Ils ont permis notamment parler de l’alimentation bio et de faire tomber certains préjugés, comme le coût des produits bio qui n’est pourtant pas excessif quand on choisit des légumes locaux et de saison par exemple.

Ils ont permis aussi de créer et de renforcer des liens, notamment avec le public qui bénéficie des colis alimentaires distribués à Parckfarm, ou celui de la Maison de la création à Bockstael, qui ont été invités à ces ateliers, ou encore avec le public néerlandophone, qui fréquentait le lieu mais entretenait peu de relations avec le groupe très multiculturel de Cuisine voisine.

Ce projet a été soutenu par Bruxelles Environnement dans le cadre de l’appel à projets citoyens Inspirons le quartier - volet Good Food en 2020.

Projets inspirants

Fiches outils pour créer un resto participatif et solidaire

KOM à la maison est le premier restaurant participatif de Belgique. Tous les jours, des habitants y cuisinent et mangent ensemble. Les repas sont végétariens, concoctés à partir de produits de la ferme et d'invendus bios. Par l'expérimentation et le faire-ensemble, les convives découvrent les grands principes de l'alimentation durable et anti-gaspi, ils compostent et trient leurs déchets, boivent l'eau du robinet etc...

Projets inspirants

La table verte

  • Des ateliers de cuisine durable

La table verte est un projet d’ateliers de cuisine durable dans l’îlot du Square Albert II à Anderlecht. Dans ce quartier, où il y avait déjà un très beau potager et un compost collectif, les habitants et les animateurs sociaux organisaient de temps à autre des activités autour de la cuisine et de repas collectifs. C’est donc appuyé sur cette dynamique déjà existante que s’est développée l’idée de proposer régulièrement des ateliers cuisine, pour le plaisir de la table mais aussi pour essayer des recettes et des techniques bénéfiques pour la santé et respectueuses de l’environnement.

Le projet a été mise en place par une groupe de femmes qui fréquentaient le potager et l’espace de cohésion sociale du square Albert II. Elles ont été soutenues par les animatrices de l’espace de cohésion sociale et de l’asbl Institut de la vie. Cette asbl, très présente dans le quartier, développe des actions dans le potager avec les jeunes et les femmes en cours alpha.

La table verte propose en début d’année un programme d’ateliers portant sur des thématiques diverses mais choisies de façon à mettre en discussion et à aborder de façon concrète certains enjeux liés à l’alimentation durable : techniques de préparation et de conservation des aliments qui soient saines et génèrent peu de déchets , consommation locale, bio et de saison ; alternatives à la surconsommation de la viande ; …

  • Créer du lien entre les habitants

Le projet veut être aussi un levier pour créer du lien entre les habitants et usagers du quartier et les motiver à être actifs dans les projets locaux. Ainsi, les participant-e-s sont invité-e-s à proposer des recettes et à participer à l’animation des ateliers. Comme le groupe réunit des personnes de différentes nationalités, les échanges sont riches, amusants et mettent en évidence les pratiques des différentes cultures.

  • Un atelier-type se déroule en 3 temps
  1. Une introduction, où on explique les recettes du jour et on se demande en quoi elles donnent l‘occasion de manger mieux et plus durable ;
  2. Un temps de cuisine, où toutes les personnes présentes mettent la main à la pâte;
  3. Une table de dégustation qui, lorsqu’il fait beau, est installée sur le trottoir afin d’attirer l’attention des passants, invités alors à goûter les plats et à prendre connaissance du projet.

2018, la première année du projet, a été une période d’essai et d’adaptation du programme en fonction des apports et des modes d’action des participant-e-s. Pour les animatrices, il est en effet essentiel de leur donner le temps de réfléchir sur « ce que manger veut dire », de se rendre compte que nous pouvons tous, selon nos envies et motivations, manger plus durablement et, surtout, redécouvrir dans nos traditions culturelles et parcours de vie de nombreux exemples de choix durables en termes d’alimentation.

La table verte est un projet ouvert à tous. N'hésitez donc pas à contacter le groupe (tinnekea@gmail.com) pour les rejoindre ou pour avoir plus d'infos sur leur projet !

 

Ce projet a été soutenu par Bruxelles Environnement dans le cadre de l’appel à projets citoyens Inspirons le quartier- volet Good Food en 2018.

Projets inspirants

Cycle de Cuisine Écologique et Politique

Redécouvrez votre assiette : un acte engagé, créatif et convivial !

Et si votre manière de cuisiner et de manger devenait un vrai geste politique, poétique et joyeux ? Pendant 6 journées, à raison d’un samedi par mois de janvier à juin 2026, nous vous proposons une aventure collective pour questionner nos systèmes alimentaires et transformer votre cuisine quotidienne en un terrain d’engagement, d’inspiration et de plaisir partagé. Chaque rencontre tisse un équilibre entre réflexion et action : des moments de découverte et de questionnement, nourris par la convivialité des pratiques partagées en cuisine. Prêt·e à embarquer dans l’aventure ? Les inscriptions viennent de commencer !

Les inscriptions pour le cycle 2026 sont déjà ouvertes !
Je m’inscris avant le 3 janvier => https://urls.fr/sYTrsu

Les objectifs :

  • Développer un regard critique sur nos modèles alimentaires et sociétaux
  • Découvrir des pistes concrètes pour une cuisine saine, respectueuse de l’environnement et des producteurs⸱trices
  • Adopter de nouveaux réflexes culinaires et nourrir sa créativité
  • Partager un grand repas convivial avec vos proches en fin de cycle.

 

Pour qui ?

Pour toute personne sensible aux enjeux sociaux et environnementaux, curieuse de cuisiner autrement, désireuse de transformer son assiette quotidienne en un espace d’écologie, de solidarité et de créativité.

 

Infos pratiques :

 Lieu  : Cuisine Sans Soucis à Ixelles
 Dates : 6 samedis, de 14h à 20h
 1 samedi par mois, de janvier à juin 2026 (le 24 janvier, 14 février, 21 mars, 18 avril, 30 mai, 27 juin)
 Format  : un cycle complet (et non des ateliers à la carte) l’engagement sur l’ensemble des dates est demandé pour garantir la cohésion et la richesse du groupe.

Tarifs accessibles :

Chez Rencontre des Continents, nous pensons que l’argent ne doit pas être un frein. Difficulté financière ? Parlons-en, nous trouverons une solution ! Trois tarifs sont proposés, à choisir selon vos moyens.  L’absolue : 480 € / La bienvenue : 400 € / La mordue : 320 € / La somme est à verser sur le compte de Rencontre des Continents BE42 5230 8048 8554 avec comme communication votre "NOM + CycleCuisine" pour valider votre inscription.

 

Prêt·e à embarquer dans l’aventure ? Je m’inscris avant le 3 janvier => https://urls.fr/sYTrsu

N’hésitez pas à faire un tour ici pour en savoir plus : https://www.rencontredescontinents.be/Cycle-de-Cuisine-Ecologique-et-Politique.html

Formations / Acc

Collect Jette

Chaque année, environ 25.000 tonnes de produits alimentaires sont jetés à la poubelle à Bruxelles. Collect Jette est un projet pour agir concrètement en vue de diminuer ce gaspillage à travers des actions de récolte et de distribution d’invendus du marché dominical de la place du Miroir, à Jette. Cette initiative est portée par un groupe d’habitants, dans le cadre du mouvement Jette en transition, au sein duquel plusieurs actions durables sont menées sur le territoire de la commune.

  • Les objectifs qui orientent Collect Jette sont :
  1. Réduire de façon significative les invendus du marché de la place du Miroir ;
  2. Sensibiliser au gaspillage les commerçants, le public fréquentant le marché et les bénéficiaires finaux de la récolte ;
  3. Créer d’avantage du lien social dans la commune ;
  4. Inspirer de nouvelles adhésions et des nouveaux projets pour le mouvement Jette en transition.

Le projet a démarré au printemps 2018 avec une étape d’affinage rigoureux de la proposition de départ : contacts avec les commerçants du marché, prise de connaissance du cadre législatif et sanitaire qui réglemente ce type d’action et montage des partenariats en vue de la distribution des produits récoltés.

Depuis septembre de la même année, les collectes se déroulent régulièrement et les usagers du marché s’habituent à la présence de citoyens portant des gilets oranges avec l’inscription Collect Jette sur le dos, poussant des diables remplis de caisses de fruit et légumes. Parcourir le marché pour récupérer les produits est aussi une occasion pour présenter le projet et pour rappeler l’intérêt à réduire le gaspillage alimentaire.

  • Collect Jette récolte en moyenne 120 kg de fruits et légumes à chaque action.

Ces produits sont transférés le même jour à des associations, qui les utilisent le jour suivant.

 La Communauté (paroisse) de Saint Jean met à la disposition du projet un local voisin au marché où sont stockés le matériel de travail (diable, caisses, balances, gilets d’identification,…).

  • Collect Jette est un projet accessible à tous les habitants de la commune de Jette.

Avec l’augmentation du nombre de bénévoles, le système mis en place peut être reproduit soit par l’augmentation du nombre d’actions sur le marché de la place du Miroir, soit par son application dans un marché prenant place un autre jour de la semaine. Des nouvelles participations sont ainsi très bienvenues.

N'hésitez donc pas à contacter le groupe pour les rejoindre ou pour avoir plus d'infos sur leur projet !

 

Ce projet a été soutenu par Bruxelles Environnement dans le cadre de l’appel à projets citoyens Inspirons le quartier- volet Good Food en 2018.

Projets inspirants

Ateliers et formations en cuisine saine à destination des organisations des secteurs social- santé à BXL.

Ateliers et formations en cuisine saine à destination des organisations des secteurs social- santé à BXL.

Chez Tandemmm, nous croyons que la cuisine est un puissant vecteur de bien-être, de santé et d’autonomie, peu importe le parcours ou les défis de chacun.

Notre équipe mobile intervient directement au sein des associations, des espaces communaux et des centres de distribution alimentaires.

Nos ateliers et formations de cuisine saine créent un environnement où créativité, inspiration et plaisir se rencontrent. Ensemble, nous explorons des recettes savoureuses et accessibles, adaptées aux budgets et aux besoins spécifiques de chaque participant. Ces moments sont aussi des occasions de partage, permettant à chacun d'enrichir ses connaissances sur l'alimentation équilibrée.

Notre objectif est d’inspirer un changement progressif vers des habitudes alimentaires saines tout en renforçant l'autonomie des participants.

 Nos 2 axes d'activités : 

1/ Ateliers en cuisine saine : destinés aux bénéficiaires des organisations du secteur social et de la santé.

2/ Formations en cuisine saine : à l’attention des employé.e.s et bénévoles des associations, pour les aider à mettre en place des ateliers de cuisine ou à mieux orienter leurs bénéficiaires vers une alimentation équilibrée.

Cuisiner ensemble est une merveilleuse manière d’échanger et de vivre des moments conviviaux. Avec Tandemmm, chaque participant a l'opportunité de s'impliquer activement dans sa propre alimentation tout en découvrant le plaisir de préparer des plats sains et savoureux.

Nous sommes convaincus que l'expérimentation culinaire et le partage d'expériences sont essentiels pour établir des habitudes durables. Ensemble, nous œuvrons pour un avenir où la cuisine saine est à la portée de tous.

Pour plus d'information:

www.tandemmm.be 

tandemmmasbl@gmail.com

Projets inspirants

Ateliers et formations en cuisine saine à destination des organisations des secteurs social- santé à BXL.

Ateliers et formations en cuisine saine à destination des organisations des secteurs social- santé à BXL.

Chez Tandemmm, nous croyons que la cuisine est un puissant vecteur de bien-être, de santé et d’autonomie, peu importe le parcours ou les défis de chacun.

Notre équipe mobile intervient directement au sein des associations, des espaces communaux et des centres de distribution alimentaires.

Nos ateliers et formations de cuisine saine créent un environnement où créativité, inspiration et plaisir se rencontrent. Ensemble, nous explorons des recettes savoureuses et accessibles, adaptées aux budgets et aux besoins spécifiques de chaque participant. Ces moments sont aussi des occasions de partage, permettant à chacun d'enrichir ses connaissances sur l'alimentation équilibrée.

Notre objectif est d’inspirer un changement progressif vers des habitudes alimentaires saines tout en renforçant l'autonomie des participants.

 Nos 2 axes d'activités : 

1/ Ateliers en cuisine saine : destinés aux bénéficiaires des organisations du secteur social et de la santé.

2/ Formations en cuisine saine : à l’attention des employé.e.s et bénévoles des associations, pour les aider à mettre en place des ateliers de cuisine ou à mieux orienter leurs bénéficiaires vers une alimentation équilibrée.

Cuisiner ensemble est une merveilleuse manière d’échanger et de vivre des moments conviviaux.  Avec Tandemmm, chaque participant a l'opportunité de s'impliquer activement dans sa propre alimentation tout en découvrant le plaisir de préparer des plats sains et savoureux.

Nous sommes convaincus que l'expérimentation culinaire et le partage d'expériences sont essentiels pour établir des habitudes durables. Ensemble, nous œuvrons pour un avenir où la cuisine saine est à la portée de tous.

Pour plus d'information:

www.tandemmm.be 

tandemmmasbl@gmail.com

Documentation

Ateliers et formations en cuisine saine à destination des organisations du secteur social santé à BXL

Ateliers et formations en cuisine saine à destination des organisations des secteurs social- santé à BXL.

Chez Tandemmm, nous croyons que la cuisine est un puissant vecteur de bien-être, de santé et d’autonomie, peu importe le parcours ou les défis de chacun.

Notre équipe mobile intervient directement au sein des associations, des espaces communaux et des centres de distribution alimentaires.

Nos ateliers et formations de cuisine saine créent un environnement où créativité, inspiration et plaisir se rencontrent. Ensemble, nous explorons des recettes savoureuses et accessibles, adaptées aux budgets et aux besoins spécifiques de chaque participant. Ces moments sont aussi des occasions de partage, permettant à chacun d'enrichir ses connaissances sur l'alimentation équilibrée.

Notre objectif est d’inspirer un changement progressif vers des habitudes alimentaires saines tout en renforçant l'autonomie des participants.

 Nos 2 axes d'activités : 

1/ Ateliers en cuisine saine : destinés aux bénéficiaires des organisations du secteur social et de la santé.

2/ Formations en cuisine saine : à l’attention des employé.e.s et bénévoles des associations, pour les aider à mettre en place des ateliers de cuisine ou à mieux orienter leurs bénéficiaires vers une alimentation équilibrée.

Cuisiner ensemble est une merveilleuse manière d’échanger et de vivre des moments conviviaux. Avec Tandemmm, chaque participant a l'opportunité de s'impliquer activement dans sa propre alimentation tout en découvrant le plaisir de préparer des plats sains et savoureux.

Nous sommes convaincus que l'expérimentation culinaire et le partage d'expériences sont essentiels pour établir des habitudes durables. Ensemble, nous œuvrons pour un avenir où la cuisine saine est à la portée de tous.

Pour plus d'information - Contacter Leonor ou Marino 

www.tandemmm.be 

tandemmmasbl@gmail.com

Formations / Acc