Deze pagina is door de ondernemer geschreven in het Frans en werd automatisch vertaald.
La bonne bouffe is een jaarlijkse reeks kookworkshops waar je gezonde, smakelijke en milieuvriendelijke recepten kunt uitproberen. Het plezier van samenzijn en nieuwe mensen ontmoeten zijn ook belangrijke doelstellingen voor het organisatiecomité.
- Geschiedenis van het project
Dit project ging van start in het kader van de projectoproep Good Food, op basis van een idee van een groep vrouwen van Braziliaanse afkomst die regelmatig bijeenkwamen in de vzw Artenativa in Anderlecht. Hoewel samen koken al deel uitmaakte van hun gezamenlijke activiteiten, konden ze dankzij de middelen uit de projectoproep een programma voor het hele jaar opstellen, de bijeenkomsten openstellen voor andere deelnemers en recepten zoeken, inventariseren en delen die een meerwaarde bieden op het vlak van gezondheid, milieu en gezinsbudget. Naarmate het project vorderde, werd de oorspronkelijke groep groter en diverser, met deelnemers uit verschillende gemeenten van Brussel en van verschillende nationaliteiten.
- Zero waste en functioneel koken
De workshops van La bonne bouffe laten zien dat smaak en milieuvriendelijke keuzes prima samengaan in de keuken.
La bonne bouffe biedt ‘zero waste’-recepten (volledig gebruik van het product en hergebruik van restjes) en het gebruik van biologische en, indien mogelijk, lokale producten. De groep wilde vervolgens de ‘functionele’ dimensie van koken verkennen, zodat de combinaties en bereidingswijzen naast hun basisvoedingsfuncties ook gunstige effecten hebben op onze gezondheid.
- Een receptenboek
De recepten die tijdens het eerste jaar van het project zijn uitgeprobeerd, zijn gebundeld in een boekje dat in papieren vorm aan de deelnemers wordt aangeboden en hier in digitale vorm beschikbaar is.(FR)
- De workshops
De workshops worden geleid door vrijwilligers en de deelnemers leggen samen om de voedingsmiddelen aan te kopen. Aanvankelijk vonden de sessies plaats in de lokalen van de vereniging, maar vandaag zijn de workshops mobiel: ze vinden plaats bij een van de deelnemers thuis, die een avond lang haar huis en keuken openstelt voor andere bewoners.
Het programma en de informatie over elke sessie worden aangekondigd op de Facebookpagina van de vereniging Artenativa en de workshops staan open voor iedereen die geïnteresseerd is. Medewerking bij de voorbereiding van elke sessie is ook van harte welkom: keuze van recepten, boodschappen doen, animatie...
Aarzel niet om contact op te nemen met de groep om je bij hen aan te sluiten of voor meer informatie over hun project!
Dit project werd ondersteund door Leefmilieu Brussel in het kader van de oproep tot burgerprojecten Vooruit met de Wijk - onderdeel Good Food in 2018.
"Het idee om te leren koken zonder iets te verspillen, door restjes te gebruiken, spreekt me erg aan. Ik ben verbaasd over alles wat je kunt maken – en ook dat je op deze manier zo lekker kunt eten! Bovendien is het leuk om dit samen met anderen te doen in zo'n gezellige sfeer. "
(Junior, deelnemer aan de workshop van 25 februari 2019)
