Expérience culinaire, végétale et grecque - Menu Spécial Fête Nationale Grecque

Greek Appetite

La cuisine grecque - ou la meilleure cuisine du monde  - en version 100% végétale et gourmande t'attend le mardi 3 mars pour une expérience culinaire inoubliable (cours de cuisine + networking + repas) !

Réjoins-nous pour découvrir des astuces de cuisine végétale ainsi qu'un menu non seulement délicieux, mais en plus, sain !

Le 3 mars, tu apprendras à cuisiner le menu spécial pour la fête nationale grecque :

  • Pommes de terre à l’ail et salade printanière
  • “Bakaliaros” version végétale (style “fish” & chips mais à la grecque !)
  • Halvas à l’orange et amandes


Pas le temps d'assister à la totalité de l'expérience culinaire ? Alors, réserve ta place pour la partie networking/rencontre et repas de 20h45 à 22h !

2026-03-03T19:00:002026-03-03T22:00:00

Avenue du Chant d'Oiseau 40
1150 Woluwé-Saint-Pierre
Belgique

Citoyens

Expérience culinaire, végétale et grecque - Menu Printanier "Repas délicieux sans se casser la tête"

Greek Appetite

La cuisine grecque - ou la meilleure cuisine du monde  - en version 100% végétale et gourmande t'attend le mardi 14 avril pour une expérience culinaire inoubliable (cours de cuisine + networking + repas) !

Réjoins-nous pour découvrir des astuces de cuisine végétale ainsi qu'un menu non seulement délicieux, mais en plus, sain !

Le 14 avril, tu apprendras à cuisiner le menu printanier pour découvrir des repas délicieux sans se casser la tête ;-)  :

  • Ragoût de pommes de terre (yahni)
  • Blettes sautées à la grecque - tomates séchées et crème de graines de tournesol
  • Fricassée de champignons


Pas le temps d'assister à la totalité de l'expérience culinaire ? Alors, réserve ta place pour la partie networking/rencontre et repas de 20h45 à 22h !

2026-04-14T19:00:002026-04-14T22:00:00

Avenue du Chant d'Oiseau 40
1150 Woluwé-Saint-Pierre
Belgique

Citoyens

Expérience culinaire, végétale et grecque - Menu Festin de Mezze

Greek Appetite

La cuisine grecque - ou la meilleure cuisine du monde  - en version 100% végétale et gourmande t'attend le mardi 5 mai pour une expérience culinaire inoubliable (cours de cuisine + networking + repas) !

Réjoins-nous pour découvrir des astuces de cuisine végétale ainsi qu'un menu non seulement délicieux, mais en plus, sain !

Le 5 mai, tu apprendras à cuisiner le menu festin de mezze :

  • Fromage cru aux fruits secs et poivrons de Florina fermentés
  • Strapatsada (tofu “brouillé” à la grecque aux tomates et poivrons)
  • Salade de pommes de terre et câpres façon Cyclades

Pas le temps d'assister à la totalité de l'expérience culinaire ? Alors, réserve ta place pour la partie networking/rencontre et repas de 20h45 à 22h !

Tu as des questions ?

Envoi-moi un email
 

2026-05-05T19:00:002026-05-05T22:00:00

Avenue du Chant d'Oiseau 40
1150 Woluwé-Saint-Pierre
Belgique

Citoyens

2 cycles de formation en cuisine saine, simple et accessible - Asbl Tandemmm

Asbl Tandemmm

Et si la cuisine et l’alimentation de qualité devenait un vrai outil de santé dans vos projets ?

Ces formations en cuisine saine s’adressent aux professionnel·les et bénévoles du secteur social et de la santé bruxellois : travailleurs sociaux, éducateurs, acteurs de l’aide alimentaire, projets communautaires et initiatives locales de santé, souhaitant renforcer leurs compétences autour de la cuisine santé pour accompagner leurs publics.

Notre objectif est de vous donner les clés pour transmettre les bases de la cuisine santé et accompagner vos publics vers une alimentation équilibrée, simple et motivante au quotidien.

 

Notre approche

À travers un cycle de quatre matinées, axé principalement sur la pratique en cuisine, chacun·e renforce sa capacité à s’adapter aux réalités du terrain et à proposer une approche culinaire positive, accessible et ancrée dans le quotidien.

Nous partons de notre expérience du terrain et adaptons nos propositions à vos besoins et à ceux de vos publics.

Les formations Tandemmm s’inscrivent dans une dynamique participative : chacun partage, expérimente et réfléchit à la manière d’intégrer ces apprentissages dans ses actions quotidiennes.

 

La pratique en cuisine, au cœur de la formation

Les recettes sont simples, économiques, adaptables et réalisables avec peu de matériel. L’idée est de montrer que manger équilibré reste possible, même avec un budget limité et des contraintes réelles.

En 4 matinées, vous saurez :

  • Valoriser des produits accessibles (frais, conserves, surgelés nature) pour composer des repas équilibrés et sans gaspillage ;
  • Adapter une recette de base selon les saisons, les goûts ou les habitudes culturelles de votre groupe ;
  • Associer équilibre, goût et plaisir, et transmettre simplement les repères essentiels de l’assiette santé ;
  • Utiliser la cuisine comme outil de lien, de santé et d’autonomie auprès de vos publics ;
  • Animer des activités culinaires ou accompagner vos publics en cuisine grâce aux outils fournis.

Intéressé.e?

Prochaines dates  - édition 2026

  • Cycle 1 : 29 janvier · 12 février · 26 février · 12 mars
  • Cycle 2 : 31 mars · 14 avril · 28 avril · 12 mai

Lieu ? Asbl Les Capucines

Horaires ? de 9h à 13H30, repas inclus

Prix ?  200 € TTC le cycle complet (4 matinées) . Votre budget ne doit pas être un frein : contactez-nous s'ouvre dans une nouvelle fenêtre pour en discuter.

2026-01-29T09:00:002026-03-12T09:00:00
2026-03-31T09:00:002026-05-12T09:00:00

30 rue des Capucins
1000 Bruxelles
Belgique

Professionnels

Oxalis

Oxalis est une école de cuisine végétale pour les particuliers et professionnels installée à Auderghem.

Divers services sont proposés :

  • Cours et ateliers collectifs de cuisine végétale
  • Cours privés à domicile ou dans notre cuisine
  • Formations en cuisine végétale (formation de base et formation avancée)
  • Formation pour les professionnels de l'HORECA
  • Team building culinaire pour entreprises
  • Traiteur/catering pour entreprises ou évènements professionnels
  • Chef privé/traiteur pour les particuliers
  • Tablées végétales (table d'hôte saisonnière)

Le but est de démocratiser l'alimentation végétale au travers d'une cuisine simple, créative et gourmande.

Illustration
Public cible
Langues
Français
Adresse

Chaussée de Wavre 1145
1160 Auderghem
Belgique

Téléphone
0492876327
Email
info@oxaliscuisine.com

Formation en cuisine saine, simple et accessible - Asbl Tandemmm

Et si la cuisine et l’alimentation de qualité devenait un vrai outil de santé dans vos projets ?

Ces formations en cuisine saine s’adressent aux professionnel·les et bénévoles du secteur social et de la santé bruxellois : travailleurs sociaux, éducateurs, acteurs de l’aide alimentaire, projets communautaires et initiatives locales de santé, souhaitant renforcer leurs compétences autour de la cuisine santé pour accompagner leurs publics.

Notre objectif est de vous donner les clés pour transmettre les bases de la cuisine santé et accompagner vos publics vers une alimentation équilibrée, simple et motivante au quotidien.

Notre approche

À travers un cycle de quatre matinées, axé principalement sur la pratique en cuisine, chacun·e renforce sa capacité à s’adapter aux réalités du terrain et à proposer une approche culinaire positive, accessible et ancrée dans le quotidien.

Nous partons de notre expérience du terrain et adaptons nos propositions à vos besoins et à ceux de vos publics.

Les formations Tandemmm s’inscrivent dans une dynamique participative : chacun partage, expérimente et réfléchit à la manière d’intégrer ces apprentissages dans ses actions quotidiennes.

La pratique en cuisine, au cœur de la formation

Les recettes sont simples, économiques, adaptables et réalisables avec peu de matériel. L’idée est de montrer que manger équilibré reste possible, même avec un budget limité et des contraintes réelles.

En 4 matinées, vous saurez :

  • Valoriser des produits accessibles (frais, conserves, surgelés nature) pour composer des repas équilibrés et sans gaspillage ;
  • Adapter une recette de base selon les saisons, les goûts ou les habitudes culturelles de votre groupe ;
  • Associer équilibre, goût et plaisir, et transmettre simplement les repères essentiels de l’assiette santé ;
  • Utiliser la cuisine comme outil de lien, de santé et d’autonomie auprès de vos publics ;
  • Animer des activités culinaires ou accompagner vos publics en cuisine grâce aux outils fournis.

Intéressé.e?

Prochaines dates  - édition 2026

  • Cycle 1 : 29 janvier · 12 février · 26 février · 12 mars
  • Cycle 2 : 31 mars · 14 avril · 28 avril · 12 mai

Lieu ? Asbl Les Capucines

Horaires ? de 9h à 13H30, repas inclus

Prix ?  200 € TTC le cycle complet (4 matinées) . Votre budget ne doit pas être un frein : contactez-nous pour en discuter.

 

Formations / Acc

Lunch in Jette, une cuisine accessible pour tout le monde !

Depuis avril 2024, dans le contexte de l'appel à projet Good Food, Lunch In Jette,  participe à la lutte contre la précarité alimentaire et sociale et au vivre ensemble du Nord de Bruxelles en remettant la solidarité et la convivialité au cœur de la cuisine.
Le projet s’articule autour de quatre axes :

  • Chaque jeudi, un lunch veggie participatif 100% bio avec un focus alimentation/santé proposé par la Maison Médicale Antenne Tournesol toutes les 6 semaines. Le lunch est à prix différencié, ce qui signifie qu’il y a 3 prix proposés et que chacun.e choisi le prix qu’il.elle veut payer en fonction de ses capacités
  • Une cuisine accessible à tout le monde pour venir y cuisiner en groupe vos propres préparations en toute convivialité
  • La mise en place d'atelier de saison sur la conservation des aliments
  • La création d'une prêterie de matériel de cuisine.

Bref, un espace où les participants peuvent : participer à la confection d’un lunch veggie 100% bio ou venir simplement manger à un tarif différencié ; venir y cuisiner en groupe leurs propres préparations ; participer à un atelier sur la conservation des aliments au rythme des saisons et emprunter du matériel pour cuisiner chez eux.

Objectifs et publics cibles :

  • Permettre à chacun·e — y compris les personnes en situation de précarité sociale ou alimentaire — de cuisiner ou de partager un repas végétarien équilibré, inspirant et reproductible chez soi. 

  • Favoriser la découverte de produits locaux, anciens ou méconnus (légumineuses, tofu, légumes oubliés…) et la compréhension des principes d’une alimentation saine et durable. 

  • Offrir un espace et des ustensiles de cuisine partagés, ainsi qu’une bibliothèque de livres de recettes végétariennes, pour renforcer l’autonomie culinaire. 

  • Valoriser et redonner confiance à des personnes qui se sentent “inutiles” ou peu compétentes en cuisine, en leur permettant de contribuer à un repas collectif. 

  • Créer du lien social en rassemblant des publics variés autour de grandes tables partagées et d’un travail d’équipe en cuisine. 

  • Réduire le gaspillage alimentaire grâce à la valorisation d’invendus et à l’organisation d’ateliers de conservation en fin de saison. 

  • Encourager des parcours d’insertion dans les métiers de l’horeca durable pour les personnes qui souhaitent aller plus loin. 

  • Renforcer la mixité sociale en réunissant dans un même projet des personnes précarisées et des habitant·es ou travailleur·ses de Jette issus de milieux plus favorisés. 
     

Le projet améliore ainsi l’accessibilité de la Good Food sous plusieurs angles : économique (tarif différencié de 4 € à 15 €), social (mixité des publics), culturel (apprentissage et transmission de savoir-faire), et infrastructurel (accès à du matériel et une cuisine équipée). 

Le public est mixte et composé : 

  • de personnes en situation de précarité alimentaire et/ou sociale habitant Jette ou les environs, identifiées et sensibilisées en collaboration avec des associations de quartier (maisons médicales, CPAS, structures sociales locales, etc.) ; 

  • et de personnes dites plus favorisées, habitant ou travaillant à Jette, qui participent au projet dans une logique d’ouverture, de curiosité culinaire et de partage. 

Cette mixité sociale est au cœur du projet : elle permet de déconstruire les clivages liés à l’accessibilité à une alimentation saine et de créer un véritable espace de rencontre autour de la cuisine et du bien manger. 

Concrètement :

-> La pratique comme moyen d’apprentissage 

  • Les participant·es cuisinent ensemble lors d’ateliers collectifs ouverts à tou·tes, avec un accompagnement bienveillant et non hiérarchique. 
    La transmission se fait par la pratique et par l’échange entre pairs, plutôt que via un format plus classique. 

  • Chaque séance est pensée pour être reproductible à domicile : recettes simples, ingrédients abordables et techniques transférables. 

-> Évaluation continue 

  • Le projet évolue en fonction des besoins, des retours du public et des envies des associations impliquées 

  • Des questionnaires de satisfaction et sondages ont été réalisés auprès des participant·es réguliers et de nouvelles personnes pour ajuster les horaires, les menus, la communication et les besoins matériels 

  • Des évaluations intermédiaires trimestrielles ont permis d’orienter le projet. 

-> Coconstruction et ancrage local 

  • Les activités sont évaluées et co-construites avec des partenaires du quartier (Maison médicale Antenne Tournesol et Cuisines de Quartier). 

  • Mutualisation des ressources humaines et matérielles et des expériences. 

En résumé, la méthodologie de Lunch in Jette s’appuie sur la participation active, la proximité, l’adaptation et la mutualisation, afin de rendre l’alimentation durable accessible et la cuisine végétarienne plus concrète pour notre public. 

Résultats obtenus :
Le projet a permis chaque semaine d’offrir un repas végétarien sain, accessible grâce à une tarification solidaire, et facile à reproduire chez soi. Les participant·es ont découvert de nouveaux ingrédients (légumes oubliés, tofu, légumineuses) et développé des compétences culinaires grâce aux ateliers et à l’accès à une cuisine bien équipée, complétée par une bibliothèque et une prêterie d'outils de cuisine.
Les lunchs ont renforcé la confiance des personnes peu sûres d’elles en cuisine et ont redonné goût à la cuisine maison. Une véritable communauté s’est formée : 70 % des participant·es reviennent régulièrement, créant un lien social fort et durable.
Les repas ont permis à un large public de découvrir une cuisine végétarienne savoureuse et variée, modifiant positivement leurs habitudes alimentaires.
Plusieurs participant·es et groupes de quartier ont développé des compétences suffisantes pour coanimer les ateliers.
Enfin, même si la récupération alimentaire n’a pas pu être mise en place, la prévention du gaspillage a été travaillée via la planification des menus, l’utilisation des restes et des ateliers de conservation saisonniers.



 

Projets inspirants

Commandez vos produits paysans et artisanaux jusqu'au 30/11 pour les fêtes d'hiver 2025 😊 Les bons produits des producteur·trices du Réseau des GASAP reviennent pour notre Marché Paysan d’hiver ! ❄️🌱

Le réseau des GASAP

Commandez vos produits paysans et artisanaux pour les fêtes d'hiver 😊

Les bons produits des producteur·trices du Réseau des GASAP reviennent pour notre Marché Paysan d’hiver ! ❄️🌱

Pour cette 6e édition, nous vous invitons à célébrer l’agriculture locale, solidaire et paysanne. Afin d’éviter le gaspillage ♻️, certain·es ne proposeront que des produits précommandés.

👉 Assurez-vous de passer commande pour garantir vos produits pour le 30/11 au plus tard !

Comment faire ?

🔎 Rendez-vous sur notre e-shop : http://shop.gasap.be/

🛒 Remplissez votre panier avec des trésors locaux

📍 Venez récupérer votre commande mercredi 03/12 entre 17h et 19h,

Place Maurice Van Meenen – 1060 Saint-Gilles

Venez seul·e ou accompagné·e : amis, famille, collègues, enfants, colocs… On vous attend nombreux·ses pour un moment chaleureux et gourmand ! 🎉

Avec le Réseau des GASAP, ce sont les petits producteurs qui font les grands mangeurs.

À très vite ! 🌱

Merci de partager 🙏

2025-11-23T00:00:002025-11-30T23:59:59

Place Van Meenen
1060 Saint Gilles
Belgique

Citoyens
Professionnels

Journée "Créé ton restau participatif"

KOM à la Maison / La MarMeet
Envie d’en savoir plus sur les modèles collaboratifs, l’organisation et les étapes clés pour créer votre propre restau participatif et solidaire ?
Rejoignez-nous pour une journée de partage d’expériences ouverte à toutes et tous, futurs porteurs et porteuses de projet !
 Au programme : témoignages, ateliers, conseils pratiques et échanges avec La MarMeet et KOM à la maison.
Venez poser toutes vos questions, peut-être trouver des partenaires et découvrir comment transformer votre envie en projet concret !
 
2025-12-09T09:30:002025-12-09T16:30:00

Rue des Champs, 46
1040 Etterbeek
Belgique

Citoyens
Professionnels

La MarMeet, restaurant participatif et solidaire

La MarMeet est un restaurant participatif et solidaire à Schaerbeek où l’on cuisine et mange ensemble, principalement avec des produits issus de la récupération d’invendus locaux. Plusieurs jours par semaine, on co-crée un menu convivial, végétarien et de saison à prix libre. Le projet vise à créer du lien social, favoriser l’inclusion, et proposer une alimentation de qualité accessible à tous et toutes.

Illustration
Catégorie
Public cible
Langues
Français
Adresse

Rue des Palais, 32
1030 Schaerbeek
Belgique

Téléphone
0495811179
Email
info@lamarmeet.be
Autre catégorie
Restaurant participatif et solidaire