De saison : Juin - Décembre
Difficulté : 1 sur 3
Durée : 30 '

Ingrédients pour 4 personnes

  • 600 g de carottes
  • 50 g d’amandes effilées
  • 3 gousses d’ail
  • ½ càc de graines de cumin
  • ½ botte de coriandre
  • ½ botte de persil plat
  • Une pincée de paprika
  • 1 càs de vinaigre de cidre
  • 3 càs d’huile d’olive
  • Sel
  • Poivre noir du moulin

Préparation

  1. Peler les carottes et les couper en 4 dans le sens de la longueur puis en 3 dans la hauteur.
  2. Peler et écraser l’ail avec le dos d’une cuillère.
  3. Plonger l’ail et les carottes dans une casserole d’eau bouillante durant 10 minutes.
  4. Egoutter les carottes.
  5. Laver et hacher le persil plat et la coriandre.
  6. Mélanger l’huile d’olive, le vinaigre, le cumin, le paprika, le sel et le poivre.
  7. Faire toaster à sec les amandes dans une poêle en tournant constamment pour qu’elles ne brûlent pas.
  8. Mélanger les carottes, le persil, la coriandre et la vinaigrette. Saupoudrer d’amandes toastées.
  9. Délicieux chaud ou à température ambiante.