De saison : Juin - Septembre
Difficulté : 1 sur 3
Durée : 2 h 10 '

Ingrédients pour 4 personnes

  • ½ concombre
  • 4 belles tranches de pain complet
  • 300 g de yaourt nature
  • 1 tomate bien mûre
  • 20 cl de lait
  • 3 tiges de menthe fraîche + quelques petites feuilles de menthe pour la décoration
  • 2 gousses d’ail
  • Huile d’olive
  • Sel
  • Poivre noir du moulin

Préparation

  1. Hacher les feuilles de menthe.
  2. Mixer la tomate, passer au tamis.
  3. Peler 1 gousse d’ail.
  4. Peler le concombre et le couper en dés.
  5. Mixer le concombre, le yaourt, le lait, le coulis de tomate, 1 gousse d’ail et la menthe. Saler et poivrer.
  6. Verser dans un contenant à fermeture hermétique et conserver au frais 2 heures minimum avant de servir le potage.
  7. Préchauffer le four à 180°C.
  8. Peler 1 gousse d’ail.
  9. Frotter généreusement le pain avec l’ail.
  10. Arroser le pain avec un filet d’huile d’olive et mettre le pain au four jusqu’à ce qu’il soit bien doré.
  11. Servir le potage avec les tranches de pain.
  12. Décorer avec des feuilles de menthe fraîche.